Sănătate Așa se întâmplă în corpul tău la o oră după ce ai băut bere
Niște paie?
Odată cu vara fierbinte prin care trecem, probabil că de multe ori îți potolești setea cu o lovitură lungă de bere rece ca gheața. Poate că după ce ai citit acest lucru te vei gândi de două ori înainte de a bea
Desigur. Știm cu toții riscurile pentru sănătate ale consumului excesiv de alcool, știm importanța consumului de alcool cu moderatie și ni s-a spus din nou și din nou că cantitățile adecvate de aport zilnic sunt o băutură pentru femei și până la două pentru bărbați. Dar când 35 de grade cad în umbră ... Ceea ce vrem de obicei să facem cel mai mult este să avem o bere foarte rece. Și cât de bine se simte.
La început, nu este că ai o problemă cu alcoolul, deoarece îți place să ieși la bere după serviciu, în weekend și în zilele de depozitare. Potrivit unui studiu publicat în 2013 în jurnal Neuropsihofarmacologie, consumul de bere crește nivelul faimosului hormon dopamină care, cunoscut sub numele de fericire iar iubirea este ceea ce ne face să ne simțim bine.
Pericolul, au subliniat cercetătorii, este că aceste senzații afectează în mod direct centrele de recompensare ale creierului, iar la unii oameni care beau doar un pahar de bere poate crește dorința pentru altul și altul.
Cu toate acestea, un pahar simplu din iubitul suc de orz are consecințe aproape imediate asupra corpului dumneavoastră. „Se pare că consumul de bere afectează totul: de la creier la ochi, până la nivelul zahărului din sânge”, explică el. Rachel Grumman Bender în Yahoo!. Deci, faceți bilanțul a ceea ce s-ar întâmpla dacă scapă de sub control în timpul happy hour sau profitați de oferta de găleți pline cu sticle.
O rundă de stuf
Nu este faptul că veți ajunge pe patru picioare pentru a lua o sticlă, dar trebuie să avem în vedere că la scurt timp după ingerarea unei singure porții de bere începem să ne pierdem inhibițiile și, deși la început ne simțim mai vorbăreți și mai super social, nu totul este bucurie: și corpul nostru suferă.
Deși depinde de greutate și sex - consumând aceleași cantități, de obicei femeile se intoxică mai repede - sau ceea ce transportăm sau nu în stomac - dacă este gol absorbim mai devreme alcoolul și ne afectează mai mult - faptul este că consumul unei singure beri începe să ne afecteze la doar câteva minute după ce am băut-o.