SAMe Benefits for Mind and Body - Casa Pià Blog

benefits

Index de conținut

Ce este SAMe?

S-adenozil-L-metionină (SAMe) A fost descoperit în 1952 de savantul italian Giulio Cantoni 1. Este vorba despre un metabolit intracelular de aminoacizi, format din trifosfat de adenozină (ATP) și metionină. Este implicat în căi biochimice importante și multiple, inclusiv în biosinteza hormonilor și neurotransmițătorilor, doar izomerul (S) fiind biologic activ.

Ce procese urmează SAMe?

Grupul metil (-CH3) atașat la atomul de sulf (S) al metioninei este foarte reactiv, ceea ce permite donarea sa către un grup larg de substraturi, prin urmare, SAMe devine unul dintre principalii donatori de grupări metil.

Acestea sunt direct implicate în mai mult de 100 de reacții dependente de metiltransferază, care reglează căile metabolice esențiale. Această metilare implică transferul grupării metil la o moleculă acceptor, care poate fi ADN, proteine, fosfolipide, aminoacizi liberi sau neurotransmițători; A slabă reglementare în acest proces de metilare a fost legat, printre altele, cu tulburări ale sistemului nervos central (SNC) 2.3 .

Odata ce La fel donați grupul metil, devine S-adenosil-homocisteină și mai târziu în homocisteină (Hcy).

Cum se recomandă aportul de SAMe?

Hcy în prezența unei contribuții corecte a vitaminele B6, B12 și acid folic, se convertește înapoi la metionină, SAMe, cisteină sau glutation și intermediarii lor biochimici. Dar, dacă aceste vitamine nu sunt prezente în cantități optime, metabolismul SAMe nu ar fi efectuat corect iar Hcy ar putea crește teoretic la niveluri nedorite, cu consecințe corespunzătoare.

Din acest motiv, în anumite suplimente alimentare se alege însoțiți SAMe cu vitamine din grupul B., mai degrabă decât pentru a evita posibilele excese, pentru a realiza o acțiune sinergică mai mare, că nu s-a dovedit posibilitatea teoretică ca SAMe să inducă hiperhomocisteinemie, nici nu a fost raportat niciun caz confirmat.

cu vitamine B, mai degrabă decât pentru a evita posibilele excese, pentru a realiza o acțiune sinergică mai mare, că nu s-a dovedit posibilitatea teoretică ca SAMe să inducă hiperhomocisteinemie, nici nu a fost raportat niciun caz confirmat.

Un mic studiu la 15 adulți cărora li s-a administrat o doză mare de SAMe oral (1600 mg timp de 5 zile) nu a prezentat modificări ale nivelurilor serice de Hcy 4 .

ACHY: adenosil-homocisteinaza; BHMT: betaină-homocisteină metiltransferază; CHAT: colină acetiltransferază; DMG: dimetilglicină; MTHF-reductază: metilen-tetrahidrofolat-reductază; MS: metionină sintetază; MT: metiltransferaze; PEMT: fosfatidiletanolamină N-metiltransferază; MAT: metionină-adenosiltransferază; TMG: trimetilglicină. Custode JD. Nutrienți și funcția creierului: protecția sistemului neuronal și nervos. E-s Health, 2016.

Pentru ce este SAMe și unde este generat?

Având în vedere căile multiple biochimice în care este implicat SAMe, utilitatea sa ar acoperi diverse situații. Cu toate acestea, grupul de tulburări în care a fost și este studiat sunt, în principal, boli hepatice, tulburări osteoarticulare (osteoartrita) și disfuncții ale sistemului nervos.

Deși toate celulele mamiferelor sintetizează SAMe, ficatul este locul în care se generează cea mai mare parte a SAMe, deoarece este organul în care se metabolizează aproximativ 50% din totalul metioninei dietetice. Dacă concentrația de SAMe scade sub un anumit nivel sau crește prea mult, funcția normală a ficatului va fi afectată, astfel încât pentru a controla aceste fluctuații, rata la care ficatul sintetizează și catabolizează SAMe este puternic reglementată 7

SAMe luptă împotriva bolilor hepatice?

A fost demonstrat că Suplimentarea SAMe restabilește depozitele de glutation hepatic (GSH) și atenuează leziunile hepatice 5. SAMe participă, de asemenea, la multe reacții biochimice, acționând ca un metabolit cheie care reglează creșterea, moartea și diferențierea hepatocitelor 6 .

O revizuire sistematică și meta-analiză au examinat utilizarea SAMe în tratamentul boli hepatice cronice de diverse etiologii. Comparațiile principalilor parametri biochimici, cum ar fi bilirubina totală (TBIL), alanina aminotransferază (ALT) și aspartatul transaminazei (AST), au fost analizate pentru a determina funcția ficatului. Rezultatele acestei revizuiri au indicat că Tratamentul SAMe ar putea îmbunătăți funcția ficatului în bolile cronice ficat, deși nu au existat efecte vizibile cu privire la scăderea nivelurilor ALT, pe baza rezultatelor analizei.