Salate preparate cu mai multe calorii decât un hamburger Gastronomie; Inc

VelSid 28 iunie 09

preparate

Consumul unei salate nu este întotdeauna atât de sănătos, precum există salate preparate cu mai multe calorii decât un hamburger și partea lor respectivă de cartofi prăjiți. Simplul fapt de a adăuga un sos la salată, poate presupune o contribuție foarte ridicată a grăsimilor la fel de mâncare.

Asociația consumatorilor din Marea Britanie Which, care lucrează pentru a oferi informații și campanii pentru protejarea consumatorilor, a analizat 20 de salate vândute în supermarketuri și a constatat că există salate pregătite cu mai mult calorii Decât un burger Big Mac cu cartofi prăjiți.

În funcție de ingredientele care alcătuiesc o salată, procentul de grăsimi și calorii poate depăși cel al unui meniu de fast-food. Sosuri precum maioneză, sos Caesar, pui prăjit, pui prăjit, pâine prăjită ... ridică în mod nefavorabil contribuția nutrițională a ceea ce ar putea fi în principiu un starter sănătos.

Cea mai calorică salată pe care au găsit-o a fost la supermarketul Morrisons, salata Atlantic de creveți Marie Rose, o salată de creveți cu sos roz, conține doar o cantitate mică de spanac și castraveți și oferă un total de 855 kcal. și 66,3 grame de grăsime, care reprezintă 70% din grăsimea pe care un bărbat ar trebui să o consume pe zi.