Salate de compensat de Crăciun - Krissia
Deși am insistat să avem grijă de mâncarea noastră de Crăciun, nu am reușit să evităm să fim un pic dulci și să ne ciocnim mai mult decât ar trebui și, cum nu poate fi altfel, ne afectează. Prin urmare, ce modalitate mai bună decât să ai grijă de tine după excesele de Crăciun decât cu unul dintre preparatele care nu dau greș niciodată: salatele.
Salatele ne permit să creăm feluri de mâncare noi și să inovăm cu arome noi. Sunt o alegere perfectă pentru un fel principal, o garnitură sau un gust. Prin urmare, experții de la Krissia® vă propun o serie de salate sănătoase pentru a vă ajuta să slăbiți sau pentru a elimina orice kilogram în plus care ți-a rămas de la Crăciun.
Salata de spanac
Spanacul crud este una dintre cele mai bune baze pentru salate, deoarece acestea se umplu în timp ce sunt bogate în vitamine. Aceasta este o salată pentru a slăbi, perfectă pentru această perioadă. Ca ingrediente suplimentare, se adaugă zaruri de brânză feta, stafide, ou fiert tare și bucăți de pui.
