Salata pe care Jennifer Aniston a mâncat-o în fiecare zi la Friends pentru a slăbi 13 kilograme

A fost dezvăluită dieta pe care actrița a trebuit să o urmeze pentru a o interpreta pe Rachel Green.

Jennifer Aniston trebuia să ia masa la fel salată în fiecare zi să slăbești și să joci personajul Rachel Green în „Prieteni”.

Ai mânca același meniu în fiecare zi? Dacă ne spuneți că este alcătuită dintr-o pizza și că ne putem bucura de ea fără să ținem cont de calorii, probabil toți am accepta-o fără ezitare. Dar acest lucru nu este cazul, deoarece de data aceasta totul se învârte în jurul unei rețete mult mai sănătoase.

Odată cu sărbătorirea celor 25 de ani ai seriei și cu publicarea cărții „Generația de prieteni: o privire interioară la spectacolul care a definit o eră a televiziunii”, multe sunt secretele care au ieșit la iveală despre înregistrare și personajele care au a făcut parte din acest spațiu de televiziune.

Printre aceste detalii necunoscute, s-a descoperit că Jennifer Aniston, care a dat viață celor răsfățați Rachel Green, a trebuit să piardă 13 kilograme pentru a face parte din distribuție. O ispravă pe care o realizez mâncând în fiecare zi un sălbatic numit cobb, un fel de mâncare compus din: un file de piept de pui, două fâșii de slănină (pe care le-a înlocuit cu curcan pentru a reduce caloriile), un ou fiert tare, brânză mozzarella, avocado, roșie, sare și piper. Actrița l-a modificat și a adăugat naut pentru a oferi proteine. Cu toate acestea, și în ciuda tuturor nutrienților pe care îi include această rețetă, ar trebui să fie întotdeauna însoțită de alte tipuri de feluri de mâncare pentru a urma o dietă sănătoasă.

---