Salată de vinete la cuptor Rețetă Gastronomie; Inc

Ieri am cumpărat niște vinete mici marmorate, foarte netede, cu carnea lor albă și deloc amară, cu care am decis să facem o Salată de vinete la cuptor pentru cină, simplu, dar foarte gustos. Recomandat persoanelor care tin dieta, deoarece este o reteta usoara cu ingrediente foarte sanatoase. La fel ca în multe ocazii, adăugăm un ingredient picant, în acest caz ardei iute, dar puteți face fără el.

vinete

Ingrediente (4 persoane)

  • 4 vinete marmorate (dacă sunt mari, puneți mai puține unități)
  • 4 roșii cherry
  • 1 ceapă de primăvară
  • 2 crenguțe de mentă
  • 1 lingură de duka
  • Sucul unei jumătăți de lămâie
  • ½ ardei iute uscat
  • piper negru
  • 1 vârf de shichimi
  • arpagic
  • ulei de măsline extra virgin
  • Sare.