Să simți totul intens oamenii; bureți emoționali; Mintea este minunată
Există oameni care sunt, prin natura lor, foarte sensibili și există alții care, în anumite circumstanțe, devin extrem de percepți și vulnerabili. În ambele cazuri există un efect care îi face să se comporte ca „bureți emoționali”, adică ca. agenți care absorb cu ușurință emoțiile mediului.
Deși, în principiu, această stare de „bureți emoționali” le oferă un anumit avantaj față de ceilalți, având în vedere capacitatea lor ridicată de percepție, este, de asemenea, un factor care îi determină să fie supraîncărcați emoțional. Asa de, nu este neobișnuit ca ei să ajungă să fie victime de la tensiune extremă și stres constant, care este foarte greu de risipit.
Oamenii „bureți emoționali” sunt copleșiți foarte ușor. Ceea ce este o virtute devine ușor o povară. Din păcate, de asemenea alții îi fac deseori destinatari ai propriei supraîncărcări, având în vedere empatia și receptivitatea sa.
„Cercetările care au comparat copiii școlii elementare din Shanghai cu cei din Canada au constatat că cei mai sensibili și mai liniștiți copii din China erau printre cei mai respectați de colegii lor, iar în Canada erau cei mai puțin respectați”.
-Elaine Aron-
Oamenii „bureți emoționali”
Persoanele care sunt „bureți emoționali” au unele caracteristici care ne permit să le identificăm. De obicei, au o receptivitate ridicată la afecțiune emoțional al altor persoane individual, dar și din atmosfera subiectivă a grupurilor.
Principalele caracteristici ale acestor persoane sunt următoarele:
- Sunt foarte intuitivi. Nu au nevoie de nimeni care să le spună ce simt să spună dacă au dreptate sau greșesc. O primesc cu ușurință.
- Au empatieîn exces. Nu numai că sunt capabili să se pună în pielea altora, dar o fac și într-un mod extrem. Adică ajung să simtă propriile emoții ale altora.
- Se simt responsabili pentru bunăstarea altora. În special, ei cred că ar trebui să-i ajute pe ceilalți atunci când nu se simt bine. Se simt dezgustați de ei înșiși, dacă nu.