Ruletă de creveți Tempura ContigoSalud

Care sunt cele mai bune opțiuni?

Ruletă Tempura de creveți

Ingrediente: Alge Nori, orez, creveți, amestec de tempura, ulei de prăjit

508 calorii
21 g grăsime
20 g proteine
4,5 g fibre
64 g carbohidrați

Această opțiune este foarte bogată în calorii. Consumul de 8 bucăți de sushi echivalează cu consumul a 4 lingurițe de ulei și 4 felii de pâine. Nu este cea mai inteligentă alegere dacă încercați să vă urmăriți greutatea.

• Ruletă Tempura de creveți
• Rola Caterpillar
• Roll de somon și avocado
• Rola Philadelphia
• Ruladă de ton picant
• California roll
• Roll de castravete
• Rainbow Roll

---