Roșii prăjite; Despre nutriția și dieta Ekin

Cum mănânci roșii?

prăjite

În mod normal, le consumăm în salată, dar gătite la cuptor și cu mirodenii puteți îmbunătăți foarte mult aroma.

Se poate consuma ca o garnitură și este delicios!

Îndrăznești să le încerci?

Ingrediente:

  • Cinci roșii
  • O ceapa
  • Doi căței de usturoi
  • Un strop de ulei
  • Pătrunjel

Cum se face?

  • Mai întâi, vom tăia roșiile în jumătate, ceapa în julienne și vom curăța usturoiul.
  • Apoi vom adăuga ulei în tava cuptorului și vom pune ingredientele deasupra.
  • Vom adăuga puțin pătrunjel și îl vom da la cuptor pentru 30 de minute la 180 ° C.
  • Inteligent!