Provocarea AB Crack este foarte la modă, nu sănătoasă NoticiasteleSUR

Moda Ab Crack (lacrima abdominală) a devenit populară pe rețeaua de socializare Instagram condusă de publicațiile modelelor care prezintă abdomenul cu un fel de dungă internă.

provocarea

Această tendință este cunoscută în lumea culturismului ca „diastază abdominală”, se întâmplă atunci când exercițiile abdominale tradiționale sunt abuzate pentru a rupe țesutul conjunctiv care le leagă.

Când lipsește legătura de unire, mușchii rectus abdominis se separă și atunci când acest tip de tendon este marcat, acest lucru poate provoca hernii, slăbiciune abdominală excesivă sau chiar necesitatea de a plasa o plasă pentru a preveni deplasarea organelor interne.