Roscón de Reyes sănătos rețeta pentru cei care au început deja dieta

Pe punctul de a încheia Crăciunul, există ultima rundă. La fel ca în fiecare an, Trei Înțelepți au pus punctul final la aceste festivități. daruri din Orient Închid Paștele, iar celebrul roscón este desertul prin excelență în aceste ultime zile de Crăciun. Cunoașteți faimoasa tradiție care spune că oricine primește cadoul din interiorul roscónului este însărcinat cu plata acestuia? Este un joc care reunește prieteni și familie pentru a pune capăt acestei ere. Cu toate acestea, și în ciuda faptului că roscón de Reyes Se vinde peste tot și se găsește în multe feluri: fără umplutură, cu smântână, cu cacao și o multitudine de alte ingrediente, trebuie remarcat faptul că acest dulce poate fi făcut fără a fi nevoie de adaos de zaharuri sau de un aport caloric mare.

Acest lucru a fost demonstrat de Israel, de la echipa Realfooding. Dacă toate rețetele dvs. sunt făcute cu alimente sănătoase, fără zahăr sau produse procesate, există, de asemenea, posibilități infinite pentru roscón de Reyes. «A face un roscón acasă este destul de simplu și a-l transforma în Mâncare reală de asemenea. Dacă alegeți să îl cumpărați, mergeți la un atelier tradițional, acesta va avea zahăr și făină rafinată, dar nu are nicio comparație cu preparatele industriale vândute în supermarketuri. Aruncați o privire la lista ingredientelor și aflați dacă cumpărați un roscón sau un șampon », sfătuiește expertul, care a făcut un roscón de Reyes mult mai sănătos decât cele pe care le vom găsi în aceste zile în toate unitățile alimentare.

---