Roll de castravete cu tineSănătate
Care sunt cele mai bune opțiuni?
Roll de castravete
Ingrediente: Alge Nori, orez, castravete
136 de calorii
0 g grăsime
6 g proteine
3,5 g fibre
30 g carbohidrați
O opțiune foarte sănătoasă. Castravetele este bogat în vitamina C, A și fibre, pe lângă faptul că este foarte scăzut în calorii. Puteți însoți această rolă cu o comandă de sashimi sau edamame, pentru o masă echilibrată.
- Ruletă Tempura de creveți
- Rola Caterpillar
- Roll de somon și avocado
- Rola Philadelphia
- Ruladă de ton picant
- California roll
- Roll de castravete
- Rainbow Roll