Riscurile utilizării măștii de antrenament pentru sportiv

riscurile

Utilizarea măștii de antrenament prezintă un risc de hipoxie.

Actualizat: 10 august 2020

În ciuda faptului că are o serie de beneficii care fac ca masca de antrenament in inaltime un instrument foarte interesant a priori, nu trebuie să ignorați probleme pe care le poate genera în organism cine îl folosește și ce este necesar să știe.

Principalul dezavantaj al unei măști de antrenament este știind să regleze cantitatea de oxigen disponibil la momentul plasării supapei corespunzătoare capacității sportivului, deoarece dacă folosește unul care limitează excesul de oxigen și persoana respectivă nu are condițiile adecvate pentru a se supune acestei limitări, riscul de prezentare hipoxie, care este o lipsă gravă de oxigen. Este dificil de observat că sunteți aproape să o suferiți, deoarece treceți de la o stare de euforie și senzație foarte bună, la o amorțeală bruscă a diferitelor organe și senzație de epuizare până când vă pierdeți cunoștința.