Riscurile grave ale unui post extrem de periculos promovat de influențatoarea chiliană Roxana Muñoz
„O mare provocare personală. În căutarea mea de a mă îmbunătăți, de a-mi schimba viața și de a-mi îmbunătăți sănătatea stia postul. În februarie anul trecut, am călătorit în Costa Rica la Tanglewood Wellness Center pentru a posti 11 zile. Anul acesta, vreau o schimbare mai completă și mai profundă. Numai de data aceasta timp de 21 de zile, de acasă, izolat, supravegheat de Loren Lockman și fără compania altor oameni de post ”, a scris el pe 13 iulie.
„Nu mi-a fost foame, de când m-am pregătit pentru asta. Primele trei zile sunt cele mai dificile, dar le-am tratat foarte bine. Până acum am o greutate normală, am luat două kilograme înainte de a începe, eram anxioasă și foarte încântată ”, a subliniat ea.
„Nu te panica, te rog. Peste câteva zile voi coborî mult mai mult, asta Nu este dietă, nu o faceți pentru a slăbi. Ar trebui făcut sub supravegherea unui expert care a ajutat sute de oameni să-și vindece boala ", a spus el.
Riscuri
Postul este un practică antică, nimic nou sub soare și, în anumite ocazii, medicina consideră că este ceva pozitiv și cu beneficii pentru sănătate pentru persoanele cu probleme cardiace, tensiune arterială, colesterol ridicat și diabet.
Dar Healthline clarifică faptul că timpul maxim pentru a opri consumul de alimente solide ar trebui să fluctueze între 24 și 72 de ore. Adică de la una la trei zile.
„Nu cunosc motivațiile acestei fete. Dacă întrebarea este când recomand post, răspunsul nu este niciodată ", specialistul a plecat.