Riscurile dietei cu supă de ardere a grăsimilor
Kilogramele pe care le luăm la sărbătorile de Crăciun sunt teren fertil pentru diete magice care promit să slăbească 3 sau 5 kilograme într-o săptămână aproape prin magie. În cadrul acestor diete miraculoase, dieta cu supă continuă cu o mare popularitate ca regină a postului.
Yolanda Vazquez Mazariego
24 ianuarie 2018 (00:00 CET)
Riscurile dietei cu supă de ardere a grăsimilor
Se compune dintr-o rețetă pentru o supă „de ardere a grăsimilor” de legume și verdețuri, majoritatea diuretice și laxative. Rețeta acestei „poțiuni magice de slăbit” cu 6 cepe, 2 ardei verzi, 2 conserve de roșii întregi decojite, 1 grămadă de țelină, 1 varză, 1 usturoi, sare și piper după gust. Pentru a face acest lucru, tocați toate legumele și fierbeți-le în apă. Poate fi consumat sub formă de supă sau ca piure dacă îl trecem prin blender.
Sistemul de utilizare a dietei este de a lua o săptămână toată supa după bunul plac la micul dejun, prânz și cină și ori de câte ori îți este foame. În fiecare zi supa este suplimentată cu un grup de alimente. Prima zi cu fructe, a doua cu legume cu frunze verzi, a treia cu fructe și legume, a patra cu lapte degresat și banane, a cincea cu carne slabă, a șasea cu pui și legume și a șaptea cu orez brun și legume.