Ricardo Abad calorii arse în triplul său ultraman - Planeta Triathlon

1.545 de kilometri sunt ceea ce a parcurs Ricardo Abad în provocarea sa istorică. La 46 de ani, cel de la Tafalla a parcurs 30 de kilometri de înot, 1.263 de ciclism și 252 de alergare până la completează trei ultramani la rând pentru prima dată în istorie. Abad, care a fost foarte entuziasmat acum câteva săptămâni, a avut nevoie de un total de 96 de ore și 6 minute pentru a finaliza o astfel de ispravă. În segmentele de înot, el a folosit 11 ore și 29 de minute, 5 ore și 28 de minute sunt cele pe care le-a dedicat bicicletei și 34 de ore și 9 minute au fost folosite pentru a finaliza cele șase maratoane.

arse
Foto: Riki Abad

Toate acestea în nouă zile în care a ars mai mult de 82.000 de calorii. O adevărată indignare. Cu câteva zile în urmă vorbeam despre caloriile pe care un ciclist le consumă în timpul unei tururi grozave, când belgianul Tiesj Benoot, de la Lotto Soudal, a publicat că în cele trei săptămâni ale Turului arsese în total 81.058 calorii. Ei bine, Abad a avut nevoie de nouă zile, mai puțin de jumătate, ceea ce înseamnă o medie de peste 9.100 de calorii pe zi, de cinci ori aportul zilnic recomandat de FAO, Organizația Națiunilor Unite pentru Alimentație și Agricultură.