REZULTATELE CONCURSULUI DE REȚETE SĂNĂTOASE FARMACHEF EDIȚIA 1 ÎN FARMACIE ~ Gabilondo

A sosit timpul să punem punctul final la Concurs de rețete sănătoase FARMACHEF de la farmacie. Motivele care au motivat lansarea concursului pot fi citite în această postare. Activitatea comunității privind schimbul de cunoștințe culinare a fost principala valoare care a fost motorul acestui concurs care tocmai a ajuns la sfârșit. Acum este timpul să evaluăm rezultatele și reflectă dacă ne-am îndeplinit sau nu obiectivul. Am primit 9 rețete sănătoase și suntem încântați deoarece mâncărurile și tehnicile culinare utilizate au fost foarte diverse. Diversitate concentrată în 9 feluri de mâncare pregătite de bucătari care, fără a fi experți cunoscuți în domeniu, au dorit și au știut să demonstreze că este posibil să gătești într-un mod sănătos și original. Toate acestea, fără a sacrifica gustul și sănătatea. Concluzie: 9 cursuri, 9 rezultate.

În iunie am anticipat deja că vom distribui trei premii: premiul nutrițional la cea mai echilibrată și sănătoasă rețetă, cea a farmacie a răsplătit dedicarea, efortul și utilizarea produselor locale și Premiul „îmi place” Este preluat de rețeta care a plăcut cel mai mult următorului public de pe facebook. .

Si castigatorul este…

În categoria „Îmi place”

Salată de caracatiță de Maria Arranz. María ne-a prezentat o opțiune excelentă de salată care combină produse foarte sănătoase cu un conținut ridicat de nutrienți.

farmachef

POLPUL ne aduce multe beneficii pentru sănătate. Este o sursă bună de fier și o sursă bogată de vitamine B3, B12, potasiu, seleniu și zinc. CARTOFUL este o sursă bună de fibre și mai presus de toate este o sursă de carbohidrați (energie pentru corpul nostru). Se pare că sunteți de acord cu noi în ce fel de gătit, ca în acest fel de mâncare. sau fripturile sunt un aliment bogat și practic fără grăsimi. ARDEI (ce să spun despre piper!) Este un produs ideal de combinat în salate. Așadar, suntem de acord cu comunitatea noastră de pe Facebook că salata de caracatiță este un fel de mâncare ideal pentru o dietă SĂNĂTOASĂ și echilibrată.