Rezoluția dvs. de Anul Nou este să slăbiți. Citiți mai întâi acest lucru
Distribuie această pagină
Petrecerile sezonului au mers direct la șolduri? Căutați să începeți pierderea în greutate pentru Anul Nou?
Înainte de a pune mâna pe orice pastilă, pudră, plasture, centură de exerciții - trebuie să știți acest lucru: există o mulțime de produse care promit o pierdere rapidă, ușoară și permanentă în greutate care este falsă. Aceste produse vă pot afecta buzunarul și sănătatea.
Sunteți gata să vă puneți din nou intuiția la încercare? Experții sunt de acord că singura modalitate sigură de a pierde în greutate este schimbarea modului în care mănânci și exerciții fizice mai mult. Ești norocos, deoarece FTC oferă recomandări excelente de sănătate și wellness pentru un bun punct de plecare pentru a pierde în greutate - de la modul în care te poți înscrie într-o sală de sport, până la îndrumări pentru cumpărarea de echipamente de fitness noi și chiar o recomandare de anunțuri audio. produse.
Anunțuri pentru produse dietetice și pentru slăbit
Vrei să afli cum să faci diferența dintre fapt și ficțiune atunci când vine vorba de produsele pentru slăbit? Participă la jocul nostru distractiv de pierdere în greutate!
Și, în cele din urmă, dacă căutați idei generale despre alimentația sănătoasă, vizitați Nutrition.gov, ChooseMyPlate.gov și Rețeaua de informații privind gestionarea greutății.