Rezistența la insulină Consumul de alimente fără zahăr nu este suficient Note BioBioChile

Există unele patologii care pot fi preludiul diabetului, precum rezistența la insulină sau pre-diabetul.

consumul

Tratamente

Unele recomandări pentru dieta unui pacient cu rezistență la insulină sunt:

- Dietele cu conținut scăzut de calorii, adaptate la starea pacientului, de mai mult sau mai puțin de 20 de calorii pe kilogram de greutate.
- Includerea acizilor grași mononesaturați precum: uleiuri de măsline, avocado și măsline.
- În dietă, determinați un aport scăzut de fructoză, care este considerat un marker al rezistenței la insulină.