Revizuirea metodei Gabriel pentru a slăbi fără dietă Pierde în greutate 5 kilograme
Metoda Gabriel: Mulți oameni sunt pedepsiți cu diete restrictive, care în majoritatea cazurilor încetează să mai funcționeze atunci când revin la aceleași obiceiuri care i-au determinat să fie supraponderali.
Cu Metoda Gabriel, veți realiza din prima mână că drumul către scăderea în greutate nu implică neapărat o luptă permanentă împotriva corpului dvs. și nici nu are nicio legătură cu puterea de voință.
Rezultatele analizei metodei Gabriel pentru a slăbi fără dietă
pentru că?
Până acum, nu văzusem niciodată un program de slăbire care să ofere atât de clar adevăratele cauze care stau la baza supraponderabilității și cum ar trebui abordate.
Acesta este motivul pentru care restricțiile și voința nu sunt instrumentele cele mai potrivite atunci când vine vorba de slăbit.
Cine este Jon Gabriel și ce este Metoda Gabriel?
Cuprins
Jon Gabriel este autorul Metodei care îi poartă numele și este cineva care a suferit direct consecințele obezității.
Potrivit poveștii sale, la apogeul obezității sale, el a atins o greutate de peste 200 kg, evident rezultatul consumului de alimente de calitate scăzută, dar mai presus de toate, ca urmare a diferitelor metode și diete pe care le-a făcut pe parcursul viață în care și-a recâștigat greutatea cu câteva kilograme suplimentare pentru a ajunge la 200 kg.
De-a lungul timpului, și-a dat seama că principala cauză a obezității sale a fost că corpul său dorea să fie gras și, în fața acestui fapt, indiferent de dieta sau programul pe care l-a urmat, lupta împotriva obezității s-a pierdut înainte de a începe.
Atunci a început cercetările sale pentru a înțelege acest fenomen și a găsi o modalitate de a-l rezolva.
Datorită pregătirii sale în biochimie și unei perioade intense de cercetare și descoperire, Jon a descoperit o abordare complet diferită în tratarea pierderii în greutate.
El a pierdut personal mai mult de 110 kilograme și acum îi învață pe mii de oameni din întreaga lume cum să slăbească definitiv fără să facă nici un fel de dietă.
Analiza și revizuirea metodei Gabriel (revizuire)
Deoarece dietele nu funcționează și această nouă metodologie funcționează?
În timp ce mii de cărți dietetice sunt dedicate oferirii de soluții de slăbire bazate pe restricții de calorii fără minte, Metoda Gabriel arată modul în care această abordare greșită „înfometată” înrăutățește lucrurile.
În această metodă, Jon descrie și menține, prin argumente clare și susținut științific, că dietele bazate pe restricția de calorii, tot ceea ce fac este să creeze condițiile pentru ca corpul tău să intre în „modul de urgență” și să înceapă să stocheze grăsime, indiferent cât de flămând ai și prin ce restricții ai trecut.
Metoda Gabriel funcționează deoarece abordează adevăratele cauze ale supraponderalității
Acumularea de grăsime este o manifestare externă a anumitor programe genetice pe care organismul le are pentru a-și gestiona supraviețuirea în anumite situații.