Rețete sănătoase și sănătoase cu brânză proaspătă Entrenosotros Consum - Entrenosotros Consum
Descoperiți cele mai sănătoase și mai sănătoase rețete cu brânză proaspătă. Rețete delicioase cu valoare nutritivă ridicată și calorii scăzute pentru a vă bucura în timp ce vă îngrijiți
Azi mâncăm
Acțiune
Inițial, se făcea cu lapte de oaie, deși în zilele noastre sunt fabricate de obicei din lapte de vacă sau dintr-un amestec de vacă și oaie. Aroma sa ușoară iese în evidență, cu atingeri sărate.
Dintre brânzeturile proaspete se remarcă Burgos, care își ia numele din acest oraș castilian din León, ale cărui temperaturi scăzute și altitudine au dus la apariția sa, când locuitorii săi mergeau pe piața săptămânală pentru a vinde brânza, deoarece putea fi păstrată în stare bună stare.nu este nevoie de vindecare.
Cunoașteți proprietățile brânzei proaspete?
Brânza proaspătă se remarcă prin conținutul ridicat de proteine și minerale. Este bogat în calciu, ca orice lactat, deci contribuie la întreținerea oaselor. Contribuția sa de fosfor contribuie la metabolismul energetic normal și la menținerea dinților.
Salate delicioase cu brânză proaspătă
Brânza proaspătă este foarte versatilă și o putem folosi pentru a avea o dietă sănătoasă și echilibrată, atât în rețete dulci, cât și sărate, calde sau reci. Datorită gustului său ușor și ușor, se combină cu aproape orice tip de salată verde, diverse tipuri de legume cu frunze (spanac, bietă, andive, cicoare ...) cu nuci, fructe de pădure, stafide, fructe de mare sau avocado, chiar și cu portocale sau mere . Așadar, lăsați-vă imaginația să fugă ...