Rețete pentru alergii și intoleranțe - Bekia Cocina
Suferința de alergii sau intoleranțe la anumite alimente care sunt folosite zilnic poate fi o provocare dacă nu se cunoaște compoziția preparatelor, dar această situație nu ar trebui să devină o limitare pentru a putea savura mâncăruri grozave cu arome rafinate. Nu confundați alergiile, care afectează în mod direct sistemul imunitar, cu intoleranțele care se concentrează pe dificultatea atunci când vine vorba de ingerarea anumitor alimente. Prin urmare, aici vă arătăm o serie de rețete, sfaturi, îndrumări cu care puteți continua să mâncați bine fără ca nimic să vă oprească.
Rețete pentru alergii și intoleranțe
25 minute Min
Jeleu de căpșuni
Este un desert ideal pentru copii datorită gustului său incredibil de dulce și preparării sale simple, pe lângă faptul că nu are un conținut excesiv de zahăr.
Pâine cu lapte fără lactoză
Urmați acești pași pentru a afla cum să pregătiți o pâine delicioasă de lapte fără lactoză de casă, o rețetă dulce și ideală pentru cei care suferă de intoleranță la derivații lactați.
30 minute Scăzut
Pastele de ceai
Această gustare este ideală pentru a lua un ceai sau o cafea și poate deveni o gustare excelentă pentru copii, nu ratați ocazia de a învăța să preparați paste!
20 minute Min
Kefta de vită
Acest fel de mâncare este foarte frecvent în țările din Africa de Nord și amintește foarte mult de un hamburger, deși aroma sa nu este atât de asemănătoare.
30 minute Scăzut
Fit Nutella
Dacă doriți să vă îndulciți viața, dar fără a trece peste bord, vă aducem această cremă de cacao mai ușoară și foarte, foarte bogată.