Rețete distractive pentru copii

Rețete de început pentru a găti cu copiii

Calciul este un element esențial în dietele copiilor. Este recomandat ca bebelușii și copiii să bea jumătate de litru de lapte pe zi pentru a asigura o bună dezvoltare și creștere osoasă. Brânza are un aport excelent de calciu.

Pentru a ne bucura de o sănătate bună este necesar să mâncăm într-un mod variat și echilibrat. Dieta noastră trebuie să fie bogată în carbohidrați, să conțină o treime din grăsimi, iar restul trebuie să fie acoperit de proteine. Diferența dintre alimentația bună și cea proastă afectează sănătatea.

rețete

Ingrediente

  • 240 gr de făină
  • 120 gr brânză Gruyère rasă
  • 120g unt, topit
  • 4 căzi de brânză proaspătă
  • un gălbenuș de ou
  • putina sare

Sfaturi: puteți face și alte forme. În loc de bețișoare, puteți face bile mici de brânză sau clătite zdrobite

Cum să gătești, pas cu pas, bastoane de brânză crocante

Cum să știu dacă bebelușul meu are o problemă de auz

Într-un castron mare, amestecați făina, untul, brânza și sarea până se omogenizează. Puneți-l la frigider timp de o jumătate de oră. Presară puțină făină pe masă și sucitor. Întindeți aluatul până când are o grosime de 3 mm.