Rețete de înghețată de casă, cu conținut scăzut de calorii, cu fructe și legume
Consumul de înghețată nu va mai fi niciodată în contradicție cu dieta sănătoasă dacă urmați aceste rețete delicioase și neîngrășate de casă.
De ani de zile am uitat de „fast food” pentru a ne oferi beneficiile vieții „lente” și a îmbrățișa „sănătos” ca filozofie a vieții. Având rețelele sociale ca mari aliați și mulți influențatori ca prescriptori ai „mens sana in corpore sana”, găsim pe Instagram nenumărate conturi care ne ajută să ne ocupăm de dieta noastră și care arată că a mânca sănătos nu este în contradicție cu mananca delicios si frumos.