Rețete de Crăciun cu conținut scăzut de calorii - Gurmé

Mesele de Crăciun sunt adesea o problemă pentru cei care nu pot sau nu vor să se îngrașe. Cu toate acestea, un meniu adecvat pentru sărbători nu ar trebui să fie sinonim cu aporturi mari de calorii și mâncăruri nesănătoase. Pentru a putea pregăti meniuri ușoare și la fel de bogate anul acesta, vă propunem aceste rețete de Crăciun cu conținut scăzut de calorii.

calorii

Cremă cruciferă

Un fel de mâncare ideal pentru o masă cu oaspeții acasă, precum cele pe care le avem de Crăciun, este această cremă moale și ușoară pe bază de legume.

Calmar umplut cu ciuperci sotate

Următoarea propunere constă din calmar umplut cu ciuperci sotate, care reprezintă o alternativă delicioasă la calmarul tradițional din cerneală.

Tocană de pește

Aburitor și hrănitor, această tocană de pește este o opțiune excelentă pentru sărbătorile de Crăciun și este, de asemenea, un fel de mâncare foarte ușor de digerat.

Caș de lămâie cu conținut scăzut de calorii

Cremele, în general, tind să aibă destul de multe calorii. Cu toate acestea, în această rețetă am modificat unele dintre ingredientele sale pentru a obține o cremă delicioasă cu conținut scăzut de calorii.