Rețetă vinete cu porc, în stil chinezesc

Rețetă vinete cu porc, în stil chinezesc.

Avertizare: Dietele pentru persoanele cu diabet nu sunt „pentru toată lumea cu diabet”. Nevoile alimentare ale fiecărei persoane sunt diferite. Acest lucru variază în funcție de sex, vârstă, nivel de activitate fizică, înălțime, greutate și medicamente. Cereți sfatul unui dietetician înregistrat care vă poate ajuta să dezvoltați un plan de masă individualizat pentru a vă satisface toate nevoile unice.

Acestea fiind spuse, fiecare plan de masă îndeplinește criteriile generale care vor funcționa pentru majoritatea persoanelor cu diabet de tip 2 și tip 1, totuși numărul de calorii și carbohidrați de consumat va fi determinat de medicul sau dieteticianul dumneavoastră.

Având în vedere cele de mai sus, vă sugerăm următoarele rețete care vă vor ajuta să vă modificați meniul în funcție de tipul de dietă pe care ar trebui să o urmați.

Rețetă de vinete cu carne de porc de tip chinezesc

Pentru a face vinete cu carne de porc, veți avea nevoie de:

Ingrediente:

450 g vinete;
3 linguri de ulei vegetal;
2 ardei iute rosii;
Două căței de usturoi tocate mărunt;
2 lingurițe. Ghimbir tocat mărunt;
1 buchet de ceapă tocată;
400 g porc slab, feliat fin;
2 lingurițe. Din sos de soia;
Două lingurițe. Sos chili;
2 linguri. Orez vin Oțet;
3 lingurițe. Făină de porumb amestecată cu puțină apă;
800 g taitei soba fierte;
Câteva ceapă de primăvară tocată mărunt;