Rețetă Skinny Chocolate Mint Clover Smoothie
McDonald’s Shamrock Shakes sunt un tratament clasic în jurul Sf. Patrick. Am transformat acest delicios smoothie cu mentă de vară într-o rețetă SKINNY Shamrock Shake, astfel încât să puteți obține toată aroma, dar cu mai puține calorii! În plus, am adăugat un indiciu de mentă și ciocolată pentru a vă distra și mai mult!
Rețetă Shake Shake
Toată lumea iubește smoothie-urile McDonald's în timpul zilei de Sfântul Patrick, dar cu această rețetă slabă de smoothie-uri de shamrock, o puteți face acasă în orice perioadă a anului!
Am un punct moale pentru tot ce are de-a face cu înghețata. Este întotdeauna momentul perfect pentru înghețată, indiferent dacă există zăpadă pe pământ (faceți ÎNGELATĂ DE ZĂPADĂ!) Sau sunt 100 de grade afară. Nu este un desert specific de sezon în această casă!
Unul dintre momentele mele preferate pentru înghețată este când McDonald’s își lansează Shamrock Shake de Sf. Patrick! Îmi place să beau aceste lucruri, dar toate acele calorii? Nu multumesc! Faceți în schimb această rețetă de casă Shamrock Shake. Are un gust la fel de bun (poate mai bun?) Și este mult mai bun pentru tine. Un shake scăzut de calorii, SKINNY, puteți bea fără vină!
Am făcut acest smoothie cu menta de ciocolată, deci este puțin diferit. DAR, încă mai are acea aromă de mentă și nu strică niciodată să adaugi puțină ciocolată, nu? Puteți adapta cu ușurință această rețetă pentru a păstra aroma originală dacă nu doriți ciocolata cu mentă. Oricum ar fi, acesta este un shake subțire delicios pe care toată lumea îl va iubi.
De ce să aștepți până în martie pentru un Shamrock Shake? Faceți această rețetă Skinny Homemade Shamrock Smoothie în orice moment al anului!
Shamrock Shake Calories
Shake-ul McDonald's Shamrock are aproximativ 460 de calorii pentru dimensiunea mică, 560 calorii pentru dimensiunea medie și 800 de calorii pentru dimensiunea mare. Plus MULTE zahăr.
Din fericire, există o modalitate de a te bucura de acest smoothie de mentă cu un pic mai puțin vinovat. Această rețetă subțire are mai puțin de 300 de calorii pe porție (atunci când este făcută cu iaurt înghețat cu conținut scăzut de grăsimi; card de rețetă prezentat cu iaurt congelat obișnuit).
Deci, puteți obține toată aroma fără toate caloriile! Aceasta este o victorie. Bea asta oricând pentru un desert care nu va sparge banca de calorii!
Când este disponibil Shamrock Shake?
Dacă alegeți versiunea fast-food, Shamrock Shake este disponibil în preajma Sfântului Patrick, deci îl puteți obține doar în cursul lunii martie. Dar de ce să aștepți puțin timp în fiecare an pentru a putea face acest favorit acasă, în orice moment al anului? Doar unul dintre multele motive pentru a face această rețetă de Shamrock Shake de casă!