Rețetă sănătoasă de tort cu morcovi ⋆ PowerBuilding

Prajitura sanatoasa cu morcovi

Cuprins

Prajitura noastra sanatoasa de morcovi este ultra umeda si este facuta din ingrediente intregi precum faina alba integrala de grau, sirop de artar, condimente fierbinți si iaurt grecesc.

Preparare: 20 minute

Gatiti: 40 de minute

Timp total: 1 oră

Se face: 9 porții

INGREDIENTE ale tortului sănătos cu morcovi

3-4 morcovi mari, curățați și rasați
100 gr. făină albă de grâu integral
100 gr. făină universală
115 gr. zahăr brun deschis
1/2 linguriță de praf de copt
1/2 linguriță bicarbonat de sodiu
1 linguriță scorțișoară
1/2 linguriță ghimbir măcinat
1/8 linguriță de sare
55 gr. nuci decojite
55 gr. stafide

Umed

90 gr sos de mere neindulcit
2 ouă mari
1 linguriță extract de vanilie
90 gr. Sirop din esență de arțar
60 gr. lapte de migdale neindulcit
2 linguri de ulei de cocos, topit