Rețetă sănătoasă cu tartă de pere Alzina de Collbató

sănătoasă

25 Sep Rețetă sănătoasă cu tartă de pere

Vă propunem această rețetă bogată de tartă de pere gătită cu kuzu și agar-agar, Însoțit de o bază de fulgi de ovăz ușor prăjiți cu vârfuri de cacao. Ne oferă dulceața necesară relaxează-te și concentrează-te, cu energia potrivită pentru a înfrunta schimbări de ritm care vin.

Ingrediente:

6 pere medii, coaja de lămâie, sare, 1 lingură de agar-agar, 1 lingură de kuzu, 1 lingură de ciuperci de cacao, 6 linguri de ovăz rostogolit integral, 1 bucată mică de scorțișoară, melasă de orez.

pregătire:

1. Prajiti usor ovazul rulat intr-o tigaie cu o lingura de plute de cacao. Adăugați o lingură de melasă de orez. Se amestecă la foc mic până se omogenizează.