REȚETĂ FITNESS Pizza integrală de grâu 0% grăsime și săracă în calorii (II) - Blog VIKIKA

integrală

Buna iubiri ! Astăzi am avut mult de lucru, așa că am decis să pregătesc o pizza cu resturile pe care le aveam în frigider și să o pun să funcționeze în cuptor pentru a continua să lucreze în timp ce gătea! Sper să vă placă ideea!
Apoi, pizza cu grâu integral pas cu pas:

Ingrediente

  • 1 bază fajita de grâu integral (cumpărată la carrefour)
  • 1 lingură brânză quark 0% (achiziționată de la LIDL)
  • 2 roșii coapte
  • 3 ciuperci medii
  • 1 cadă mică de brânză burgos 0%
  • 1 cutie de bonito del norte (am folosit doar jumătate)
  • 2 felii de piept de curcan nesărat