Rețetă de terci de hrișcă; Rețetă ușoară și sănătoasă!
Terci de hrișcă »Dieta Candida
Dacă sunteți în căutarea unor rețete simple de mic dejun pe care să le folosiți în timpul dietei Candida, aceasta este o opțiune excelentă. Combinația de hrișcă și tărâțe de ovăz este un terci gustos și umplut. Dacă ați început să reintroduceți mâncarea, puteți amesteca niște măr verde tocat pentru a-i da un pic de aromă suplimentară.
Hrișca nu conține gluten, este plină de micronutrienți și este, de asemenea, o sursă excelentă de proteine. Mulți oameni cred că boabele de hrișcă sunt boabe, dar sunt de fapt semințe de fructe. Sunt o alegere mult mai bună decât unele dintre boabele din alimentele noastre de evitat pe listă, cum ar fi grâul sau secara. De asemenea, puteți folosi făină de hrișcă pentru coacere. Funcționează excelent în combinație cu făina de migdale și făina de cocos, iar amestecarea făinurilor împreună în acest fel le poate face mai ușor de coacere.