Rețetă de supă de somon - Rețete Solo, blogul rețetelor gratuite, rețete de gătit, rețete

rețetă

Mai avem câteva zile de iarnă rece, când vrem mereu o supă delicioasă pentru a face față frigului. Astăzi vă oferim o rețetă delicioasă și hrănitoare pentru supa de somon. Cu siguranță, dacă nu l-ați încercat, este pentru că v-ați gândit că somonul se consumă numai în aperitive și salate ca alte feluri de mâncare și nu ca supă.

Acest rețetă supă de somon, Profitați de carnea delicioasă a acestor pești marini de apă dulce din Europa și Asia. De secole lungi, somonul a fost prezent în gastronomia multor părți ale lumii și, pe lângă faptul că este delicios, este foarte hrănitor, deoarece somonul are un conținut ridicat de proteine ​​și acizi grași omega-3, cu un conținut moderat de grăsimi.

Grăsimea somonului este bogată în acizi grași omega-3, care ajută la scăderea nivelului de colesterol și trigliceride plasmatice și previn formarea de cheaguri sau trombi