Rețetă de pizza Keto Skillet, crocantă și delicioasă
Pizza crocantă de tigaie keto este gata rapid și atât de ușor de făcut. Este gustarea perfectă cu conținut scăzut de carbohidrați! Sau asociați-l cu legume la prânz sau chiar la cină.
Această pizza este minunat crocantă și atât de gustoasă! Este cea mai ușoară rețetă de pizza keto cu conținut scăzut de carbohidrați pe care o am și este gata foarte repede.
Poți prăji pizza?
Da! Pentru a face această pizza gustoasă, pur și simplu adăugați brânză și toppinguri în tigaie și gătiți până când brânza se rumeneste. Apoi tăiați pizza în bucăți.
Ce toppinguri să folosești în această pizza de tigaie keto?
Brânza și toppingurile depind de tine. Astăzi am folosit un amestec de brânză italiană rasă, dar folosesc deseori mozzarella. Pentru ingrediente, am folosit pepperoni, ceapă roșie și măsline negre.
Din nou, folosiți ceea ce doriți. Doar nu adăugați prea multe garnituri. Dacă faceți acest lucru, coaja de brânză ultra-subțire va fi greu să le susțină.
Nu lăsați-l să se răcească înainte de tăiere!
Este important să tăiați această pizza keto în bucăți înainte de a se răci complet, deoarece devine crocantă pe măsură ce se răcește și este imposibil de tăiat după aceea.
Dar este aceasta o rețetă sănătoasă?
Este ceto, deci dacă urmezi o dietă ceto, atunci răspunde nevoilor tale alimentare specifice.
Pentru cei care nu urmează o dietă ketogenică, cele mai frecvente obiecții la această rețetă sunt brânza și pepperoni. Permiteți-mi să abordez aceste preocupări.
Cu excepția cazului în care aveți o problemă specifică care vă impune să limitați grăsimile saturate, cercetările actuale spun că lactatele întregi sunt de fapt destul de sănătoase.
În ceea ce privește pepperoni, sunt de acord că carnea procesată nu este cea mai bună opțiune. Carnea proaspătă este mult mai bună. Deși unii spun că cercetările care arată o legătură între consumul de carne procesată și diferite boli sunt defecte.
În orice caz, cu siguranță puteți sări peste pepperoni și pur și simplu să completați pizza tava keto cu legume. Alternativ, puteți decide că sunteți bine cu consumul ocazional de o cantitate mică de carne procesată. Depinde total de tine.