Rețetă de ouă pocate, un mod de a găti fără grăsime - Karlos Arguiñano

rețetă

Ouăle brăzdate sunt o alternativă bună la ouăle prăjite în cazul în care dorim să le gătim fără grăsime și într-un mod sănătos.

Ingrediente:

  • 4 ouă
  • Apă
  • putina sare
  • Un strop de oțet

Pregătirea ouălor pocate:

Puneți apă într-o cratiță și adăugați sare și un strop de oțet.

Când apa fierbe, adăugați ouăle și gătiți-le aproximativ 4 minute.