Rețetă de chipsuri de dovlecei la cuptor - A Tavola Con Il Conte

rețetă

Una dintre cele mai gustoase delicatese sunt cartofii prăjiți, este un fapt dificil de negat, dar când urmezi o dietă pentru a pierde acele kilograme în plus, sunt momente când trebuie să renunți la ele. In regula, atunci Vrem să vă arătăm o alternativă cu niște chipsuri de dovlecei delicioase, că așa cum vom face la cuptor, putem limita caloriile, făcându-le bogate și sănătoase.

Originea rețetei

În ceea ce privește această rețetă, nu am găsit o origine clară, pur și simplu o tradiție generalizată de uscare a unei legume în cuptor care rămâne în sfârșit crocantă și servește ca chipsuri sau gustări.

Am învățat acest preparat de chipsuri de dovlecei în dieta de 31 de zile de Agatta Roquette pe care l-am urmat de mai multe ori ca o dietă accidentală, care, pe lângă faptul că este eficientă, poate fi foarte distractivă, după cum puteți vedea în gastroblogul nostru.

Ingrediente pentru prepararea unor chipsuri de dovlecei

  • A dovlecel mare și gras.
  • Hârtie pergament pentru cuptor.
  • Sare femeie grasa.
  • Condimente după gust. De exemplu usturoiul tocat uscat.
  • Un strop de ulei de masline extra virgin.

Cum se fac chipsuri de dovlecei coapte

1.- Ne preîncălzim cuptorul, întrucât vom avea nevoie de ea.