Rețetă brânză de vaci cu spanac și șuncă pentru copii

Brânza de vaci, precum și alte brânzeturi proaspete, pot fi introduse în piureurile pentru bebeluși în jurul a nouă până la zece luni, conform indicațiilor medicului pediatru. Foarte hrănitoare și bogată în proteine, o modalitate ideală de a o prezenta copilului este amestecată cu legume, pentru a garanta un aport suplimentar de vitamine în dieta copilului.

Deci, o rețetă foarte hrănitoare pentru copilul tău este cea pe care ți-o oferim mai jos pe baza brânză de vaci cu spanac. Dacă adăugați puțin lapte adaptat și șuncă York cubulețe la aceste două ingrediente, rezultatul este un fel de mâncare complet, perfect pentru a oferi copilului toate substanțele nutritive de care au nevoie în acest moment al creșterii lor.

Ingrediente

Pregătirea

Mai întâi, spălați spanacul și căleți-l într-o tigaie cu puțin ulei de măsline timp de aproximativ 5 minute.
După terminarea gătitului, scoateți-l de pe foc și zdrobiți-l foarte fin împreună cu ceapa.
Apoi puneți spanacul și ceapa într-o cratiță și adăugați brânza de vaci și șunca York cubulete.
Apoi, amestecați cu grijă și turnați totul într-o ceașcă pe care o vom umezi cu laptele.
Pentru a termina, comprimați totul bine și, înainte de servire, desfaceți-l într-o sursă.