Rețetă Amway Connection Fruit Cocktail Shake

Ați observat vreodată marea varietate de mere disponibile în secțiunea de produse sau pe piața fermierilor?

Arată ca un fruct simplu, dar fiecare soi are o culoare, textură, nivel de suculență și aromă diferite. Unele sunt dulci, altele sunt acre. Unele se dizolvă practic când sunt fierte, altele își păstrează forma.

Acestea sunt toate caracteristicile pe care le puteți lua în considerare atunci când alegeți cel mai bun măr pentru o rețetă de smoothie. Unii fermieri spun că soiurile Piñata și Fuji sunt ideale, deoarece se separă cu ușurință într-un blender. De asemenea, menționează Red Delicious, deoarece culoarea roșie strălucitoare înseamnă că este plină de antioxidanți și fitonutrienți.

Câte calorii sunt într-un măr?

Indiferent de varietatea pe care o alegeți, obțineți un fruct bogat în fibre și vitamina C și sărac în sodiu, grăsimi, colesterol și calorii. Un măr mediu, de aproximativ 2 about inch în diametru, are aproximativ 100 de calorii. Sună un ingredient excelent pentru un smoothie!

Această rețetă de smoothie combină bucăți de mere cu piersici și ananas proaspete sau congelate și un indiciu de extract de migdale pentru o experiență de cocktail de fructe în stil retro.

Și cum folosești BodyKey ™ by Nutrilite ™ Meal Replacement Shake Mix Aromă de vanilie franceză, puteți lua cu ușurință micul dejun sau masa de prânz pentru o masă rapidă când ieșim.

---