Remediile călcâiului crăpat I Blog
Adesea, picioarele sunt marele uitate de îngrijirea noastră personală, până când încep să ne deranjeze când mergem și ne dăm seama cât de uscate sunt. Dacă doriți să rezolvați această problemă, vă explicăm câteva remedii pentru tocurile crăpate care vă vor ajuta să vă recâștigați cel mai bun aspect.
Ce sunt tocurile crăpate?
Crăpăturile călcâiului apar atunci când pielea este atât de uscată încât nu se poate întinde și se poate adapta la presiunea pe care corpul nostru o exercită în această zonă atunci când merge sau pur și simplu în picioare. În consecință, se fisurează. Acest lucru se poate întâmpla din diverse motive:
- Igiena și hidratarea slabe a picioarelor
- Probleme posturale care pun prea multă presiune pe călcâie și care pot fi agravate de excesul de greutate
- Moștenirea genetică
- Alegerea încălțămintei necorespunzătoare, care concentrează presiunea corpului asupra zonei
- Vârsta, întrucât în timp pielea își pierde elasticitatea
- Diferite tulburări - de la psoriazis la piciorul atletului până la diabet - pot cauza fisuri
Consecințele
A avea tocuri uscate și crăpate nu este o problemă podiatrică care necesită asistență medicală, dar poate fi foarte enervant. De fapt, poate provoca dureri în mișcări la fel de elementare ca mersul pe jos.
La fel, uscăciunea extremă a picioarelor reprezintă, de asemenea, o problemă estetică semnificativă, care devine deosebit de evidentă la purtarea încălțămintei de vară.
Cum să ai grijă de călcâiele tale?
Rezolvarea acestei probleme presupune îmbunătățirea igienei și hidratării picioarelor. Există doi pași de bază care vor servi drept remedii pentru tocurile crăpate:
- Curățați-vă picioarele noaptea și frecați o pilă sau piatră ponce peste zona uscată pentru a îndepărta toată pielea moartă.
- Aplicați o cremă hidratantă specială pentru tocurile crăpate. Aceste creme sunt utile pentru tratarea fisurilor și ajută la reînnoirea pielii din zonă.