Remedii reci marine - Dietă și nutriție

reci

Actualizat: 24 septembrie 2019

În ultimul deceniu, cercetările au identificat compuși care produc efecte benefice asupra sănătății, cum ar fi extracte de alge marine. Unele dintre componentele sale întăresc sistemul imunitar, favorizând apărarea noastră, ajutând răspunsul la infecții și scurtând perioadele de convalescență, efecte pe care le puteți obține cu algoterapia.

După cum am văzut deja, unul dintre secretele pentru a avea un sistem imunitar sănătos este consumul de minerale (calciu, fier, zinc ...) și cu algele suntem norocoși, deoarece sunt bogate în aceste minerale, care ne ajută ne întărește rezistența la infecție.

Îți amintești toată apa pe care ai înghițit-o vara în zilele cu valuri înalte? Se pare că este benefic. În timpul celui de - al XIV - lea Congres Internațional de Imunologie, rezultatele obținute cu terapie cu apa de mare, care a demonstrat efecte benefice clare asupra sănătății, mediată parțial de diferite acțiuni asupra sistemului imunitar. Apa de mare conține mineralele necesare pentru buna funcționare a celulelor. Datorită biodisponibilității ionice a elementelor sale, reușește să înlocuiască orice deficiență minerală.