Reflecții terapeutice iarbă și sănătate La Voz
Cu regimul de ploaie supraîncărcat din ultimele săptămâni în provincie, una dintre problemele dacă fenomenul este minimizat este creșterea susținută și la nivelurile amazoniene de ierburi și ierburi.
Odată cu regimul supraîncărcat al ploilor din ultimele săptămâni în provincie, una dintre problemele dacă fenomenul este minimizat (alături de proliferarea melcilor, melcilor, bunicilor și altor specii înfricoșătoare tipice umidității), este creșterea susținută și în zona amazoniană niveluri de ierburi și ierburi în acele case care au terase și grădini cu gazon.
Inconvenientul nu este mic, deoarece în câteva zile, în unele cazuri, în câteva ore, o iarbă proaspăt tăiată care a primit un duș izolat atinge din nou o înălțime considerabilă. „Ploaia m-a împiedicat să tund iarba bahiană timp de 10 zile și, din moment ce îngrășământul a scăpat din mână, a crescut atât de mult încât pentru a ieși sau a intra în casa mea a trebuit să mă lupt cu o macetă”, spune un vecin din zona de nord din capitală încă șocată de consecințele „laturii B” a grădinăritului.
Cu toate acestea, această retragere poate fi benefică pentru sănătate, deoarece, potrivit unor studii, tăierea ierbii este o activitate aerobă și de rezistență care vă permite să ardeți cât mai multe calorii pe oră ca și ieșirea la plimbare, pedalarea sau săritul privet.
Măsurătorile făcute indică faptul că o oră de tundere a gazonului cu un aparat manual poate arde aproximativ 458 de calorii în timpul unei ore de muncă intense și monotone. Dar această cifră poate fi crescută semnificativ dacă se practică așa-numita „tăiere extremă a ierbii”: iarbă înălțime de jumătate de metru pe o pantă de 45 până la 60 de grade, pe teren noroios, cu o mașină de tuns iarbă manuală și flip flops. În aceste condiții, pot fi arse până la 2.900 de calorii pe oră, dar efortul este echivalent cu trasarea pe calea Altas Cumbres, motiv pentru care este rezervată persoanelor tinere și sănătoase, după ergometrie.