Reechilibrează după vacanță

Ne-am întors deja la rutina obișnuită și este important să ne echilibrăm organismul (corpul și mintea) pentru ao face în cel mai bun mod posibil. Pentru aceasta, Dra. Coloma ne oferă liniile directoare necesare în următoarea postare:

Articol scris de Dr. Laura Coloma:

În timpul sărbătorilor pot exista excese în ceea ce privește cafeaua, băuturile alcoolice, tutunul și substanțele chimice precum aditivi, coloranți și conservanți prezenți în aproape toate alimentele industriale.

Toate acestea ar fi putut provoca câteva kilograme în plus, dar mai presus de toate o creștere a toxinelor care trebuie eliminate cât mai curând posibil pentru a nu rămâne cu noi pe tot parcursul iernii.

Pentru aceasta, nimic mai bun decât un program de detoxifiere pe care îl putem face cu Smoothie Dietox ® .

Sunt smoothie-uri care sunt echilibrate în ceea ce privește nutrienții, deoarece conțin orez brun și proteine ​​din mazăre, care ne oferă aminoacizii esențiali de care are nevoie corpul nostru. Știm că o dietă fără acești aminoacizi esențiali ne face să pierdem substanțe vitale, cum ar fi colagenul, care este implicat atât în ​​tendonul muscular, sistemul cardiovascular, sistemul nervos, neurotransmițătorii și chiar pielea noastră. Este clar că avem nevoie de el pentru întreținerea și repararea tuturor țesuturilor care sunt deteriorate atât de trecerea timpului, cât și de traume fizice, accidente etc.

---