Reduceți celulita cu drenaj limfatic și masaje anticelulitice
Astăzi aș vrea să vă spun despre diferențele care există între Masaje manuale de drenaj limfatic si Masaje anticelulitice sau reducătoare pentru a reduce celulita, deoarece există o mulțime de confuzie între ele. O să vă povestesc puțin despre diferențele mari dintre aceste două tipuri de masaj.
Cuprins
Ce metodă să folosiți pentru a reduce celulita?
În continuare vom vedea principalele diferențe de reducere a celulitei folosind două metode de masaj, Masaj manual de drenaj limfatic si Masaj anticelulitic sau reductor.
Primul lucru pe care trebuie să-l știm este ce este celulita.
Ce este celulita?
Celulita, în domeniul medical, este o inflamație a țesutului celular cauzată de o infecție. În domeniul estetic, numim celulita acumularea de grăsime și creșterea dimensiunii adipocitelor, care sunt celule adipoase situate sub piele.
Cum și de ce se formează celulita?
Formarea celulitei este dată de o serie de circumstanțe care una după alta vor agrava și mai mult starea acesteia:
- Dimensiune crescută a adipocitelor (celulele adipoase care se găsesc sub piele a căror funcție este de a regla temperatura, de a ne hrăni pielea cu apă și alimente și de a elimina toxinele).
- Edem sau retenție de lichide. Pe măsură ce adipocitul crește în dimensiune, acesta nu mai are capacitatea de a elimina fluidele și toxinele, producând o acumulare a țesutului numită edem.
- Din cauza acelei retenții de lichide, atrofia și fibroza capilarelor venoase și limfatice devenind țesut dur care retrage pielea spre interior, producând acel aspect de coajă de portocală atât de caracteristic celulitei.
- Tot acest proces se încheie într-un scleroza sau absența totală a nutriției în țesut, determinând pielea să devină mai dură cu lipsă de elasticitate, rece și chiar violet.
Factori care agravează celulita.
- Statutul hormonal Este una dintre primele circumstanțe care determină apariția celulitei. Primul moment în care celulita poate începe să-și arate fața este în schimbarea hormonală a adolescenței, fiind vizibilă pur și simplu atunci când ciupim pielea. Este, de asemenea, mai rău la persoanele care iau pilule contraceptive, la sarcină și la menopauză.
- Dieta slaba. Exces de grăsimi, carbohidrați, un consum ridicat de sare, produse gătite sau prelucrate, ...
- Bea puțină apă.
- Lipsa exercițiului fizic.
- Supraponderalitatea.