RECOMANDĂ-MĂ GUSTĂRI PENTRU A PIERDEA GREUTATE (VĂ RUGĂM AM NEVOIE) - Forum auto
Momentan am un mic dejun prost la serviciu, exemple:

- Sandwich cu bacon și brânză + coca cola + cadă de înghețată de 100 ml (desert)
- Sandwich de pui, salată verde și maioneză + Nestea light + lacasitos (desert/gustare)
- Sandwich hamburger cu ceapă caramelizată și brânză + bere nealcoolică + cremă de napolitane
Când nu există gustări, este în plan
- Croissant de ciocolată + Colacao (Saladito, sau altceva nu mănânc nimic altceva)
Oricum, recomandă-mi sandvișuri care nu sunt șunca și brânza tipice xD