Rafa Nadal mai puțin greutate, mai multă glorie

Rafa Nadal este numărul unu în lume, dar vrea mai mult, vrea laurul suprem, gloria eternă care ar câștiga cele patru Grand Slam într-un singur an. Doar cei mai buni, marele Rod Laver, au făcut-o în epoca modernă. Nadal ia deja măsuri pentru a realiza o astfel de ispravă

Știri conexe

„Un alt” Rafael Nadal a apărut de sub tribune la Melbourne. Australian Open a văzut deja un Nadal mai subțire, mai select, mai puțin greutate și mai fibros. O mașinărie umană, omul perfect. Tabelele oficiale ATP vorbesc despre spaniolă: 1,85 și 85 de kilograme. În nici un caz. Nu mai mult, nu pentru mult timp. Rafa Maymó, fizicianul său, a mărturisit la sfârșitul anului trecut că spaniolul măsoară 1,87 (1,86 și jumătate în mod specific) și, pe măsură ce a apărut în Australia, s-a văzut clar că și-a rafinat silueta cu trei sau patru kilograme mai puțin (81 ) din greutatea sa obișnuită (85).

rafa

Oficial, oamenii lui neagă acest lucru, dar în Melbourne însăși, o parte din mediul său a asigurat că, într-adevăr, el a slăbit. Scopul este evident. Echipa lui Nadal vede posibil să obțină toate cele patru Grand Slam în acest an. Australia a câștigat; La Roland Garros, așa cum stau lucrurile, este de neatins, cu atât mai mult dacă Federer, așa cum se pare, nu va ajunge în finală de data aceasta. Wimbledon este, de asemenea, la îndemână, mai ales dacă declinul elvețianului este confirmat. Deci US Open rămâne și aceasta este o mare problemă.

Este la New York unde Rafa ajunge cu mușchi dureroși și un corp atins. Abordarea este de a selecta mai atent turneele care urmează să fie jucate, de a le doza (când au aflat că Federer nu pleacă la Dubai, Rafa a spus că nici el nu merge, punând Davis ca scut) și odihna este fizică.

Cu patru kilograme mai puțin pe corp, spaniolul se mișcă cu o viteză vertiginoasă (o făcea înainte), dar acum mișcările sale laterale sunt atât de rapide încât nu oferă opțiunea „ștergătoarelor” rivale (mingea stânga-dreapta ). Pentru a realiza acest lucru, înghețatele (anul trecut a luat una la Paris mai mare decât el) și bomboanele de ciocolată (deși după ce a terminat cu Del Potro în Australia a pus una între piept și spate). Dieta și reglarea fină a tonusului muscular. Rafa nu face greutăți și munca sa în acest sens este orientată spre anvelope, dar și în acest sens sarcina a fost rafinată pentru a menține un tonus muscular bun și a nu exagera.