Rădăcină Chakra Ultimate Ghid și sfaturi pentru echilibrul dvs.

Prima chakră formează fundamentul și fundamentul sănătății emoționale și mentale. Situat la începutul coloanei vertebrale, reprezintă elementul pământ și, prin urmare, simbolizează unirea noastră cu acesta pe planul fizic și mental.

Dacă încă nu știi foarte bine ce sunt chakrele, nu uita să citești acest articol pentru a-ți extinde cunoștințele pe acest subiect: Chakra Yoga

Merit abundența aici și acum și am dreptul să o obțin în lumea fizică.

Ca și cum ar fi un copac, trebuie să ne simțim înrădăcinați în viață pentru a ne simți în siguranță. Cu cât rădăcinile noastre sunt mai adânci, cu atât avem o stabilitate fizică și emoțională mai mare.

O bază puternică este fundamental pentru mai târziu dezvoltarea și creșterea ființei noastre. Chakra rădăcină se hrănește și dă putere vointa de a trai.

Chakra rădăcinii este una dintre cele mai blocate și dificil de menținut purificate.

Dacă în orice moment din viața dumneavoastră ați trăit situații precum divorțul părinților, dificultatea lor de a plăti chiria, ați trăit într-o sărăcie relativă, ați văzut sau ați suferit abuzuri de către alți copii sau ați crescut într-o perioadă cartier, cel mai probabil ați târât blocada de-a lungul anilor.

Dar nu vă faceți griji, în acest articol vom vedea cum să o echilibrăm, să o vindecăm și să ne bucurăm de viață prin spirit.

Locație: Baza coloanei vertebrale în perineu între organele genitale și anus.

Numele și semnificația sanscrită: Muladhara. Mule înseamnă rădăcină și bază sau suport Adhara.

Organe: Vezica urinara, rinichii, coloana vertebrala, soldurile si picioarele.

Început: Conștiință, supraviețuire și securitate. Finanțe, familie, sănătate fizică, determinare și vitalitate.

Culoare: roșu.

Sens: Miros.

Element: teren.

10 semne ale unei chakre rădăcină dezechilibrată

Dacă te îndoiești sau nu ești foarte clar dacă prima ta chakră este afectată de comportamentele și atitudinile caracterului tău, rezervă cinci minute pentru a-ți dedica atenția și gândurile pentru a verifica dacă te simți identificat cu aceste semne de dezechilibru:

Ești îngrozit să pierzi controlul.
Ai tendința să te îngrași în jumătatea inferioară a corpului (de exemplu în „mânerele dragostei” sau coapsele).
Suferați frecvent de probleme ale piciorului, cum ar fi umflături, infecții, crampe sau circulație slabă.
Nu este deloc confortabil pentru tine să te arăți altora așa cum ești cu adevărat și ai tendința de a ascunde trăsături ale personajului tău.
Trebuie să mănânci junk food sau să nu mai mănânci complet atunci când nu te simți atât de confortabil pe cât ți-ai dori.
Banii te îngrijorează prea mult și când te gândești la asta sau în situații care îți implică familia, mintea ți se umple de gânduri catastrofale.
Aveți tendința de a depozita și a îndepărta lucruri inutile care vă fac să vă aglomerați spațiul.
Simți că nu ai niciodată suficient și că nu poți înceta să lupți pentru ceea ce vrei.
De obicei nu ai încredere în alții.
Vă este greu să vă deconectați de la serviciu.