Puteți pierde în greutate în 14 zile; ca în MasQi, s
MADRID, 20 februarie (ȘANSĂ) -
Slăbește, slăbește, slăbește. slabeste, slabeste, slabeste. pierde volum, pierde volum, pierde volum. Acestea sunt fraze pe care de multe ori le luăm de parcă ar fi o mantră în sine și viața noastră este despre asta, chiar dacă nu obținem rezultate pentru că nu avem timp, pentru că nu este imposibil să conciliez sportul, alimentația sănătoasă, și de ce să-l porți costă ororile. A nu te frustra, a te deprima și a arunca prosopul este ceva care se întâmplă de obicei atunci când trebuie să slăbești câteva kilograme sau acea puțină grăsime în plus.
Din fericire, din ce în ce mai mult, antrenamentele sunt cele care ne învață să mâncăm mai bine, lăsând deoparte denumirea temută a dietei, unde vedem deja că totul ne este luat și pe deasupra vom muri de foame.
În mijlocul atenției și meditației, există programe care combină învățarea mâncării, odihnei și meditației, prin terapii bioenergetice și mentorat.
Una dintre cheile meditației este să duceți o viață mai sănătoasă, mai plină, mai conștientă și mai calmă, fără a vă lăsa viața pe ea. Și asta propune MasQi, The Energy House.
Pentru a face acest lucru, ei ajută oaspeții să găsească inspirație și forță prin yoga, meditație, terapii bioenergetice, mentorat sau Ayurveda. Totul într-un mediu natural, plin de energie, precum cel din Sierra de Mariola, unde liniștea și odihna însoțesc călătoria. O mâncare bio gourmet într-o fermă fermecătoare din secolul al XIX-lea, cu 8 camere, completează un proces de schimbare spectaculoasă în care dobândești noi obiceiuri de viață pentru a deveni cea mai bună versiune a ta.
Sonia Ferre este o femeie de afaceri care a văzut acum mai bine de 10 ani un proiect pe care l-a consolidat și a văzut ușile deschise în 2014, MasQi. Șase ani mai târziu, MasQi a fost distins cu prestigiosul premiu internațional Condé Nast Traveler 2020, pentru „Cel mai bun refugiu holistic” în cadrul „Ghidului spa 2020”, un premiu pe care Sonia Ferre l-a strâns pe 28 ianuarie la gala sa anuală de la Londra.
Pentru anul 2020, Sonia Ferre, proprietarul și sufletul MasQi prezintă printre noutățile sale un program specific de slăbire, care caută originea supraponderalității și deblochează pârghiile care fac persoana să se regăsească în acea situație, învățându-i să mănânce bine și să echilibreze corpul și mintea să scadă kilograme și centimetri și astfel să adauge sănătate și viață.
Programul de două săptămâni începe cu trimiterea unui manual de pregătire cu câteva zile înainte pentru a începe acasă, care include o propunere de dietă sănătoasă de trei zile care servește drept tranziție. La sosire, într-un interviu personal, se specifică agenda și se livrează procedurile, orarele și liniile directoare care trebuie urmate; La fel, o cutie de detoxifiere este livrată cu o mănușă pentru peeling, o răzuitoare pentru limbă și o clismă pentru hidroterapie.