Puterea vindecătoare a Cilantro - Red Uno de Bolivia

Coriandrul este una dintre cele mai populare plante aromatice din lume, căreia îi sunt atribuite proprietăți nutritive și terapeutice

cilantro

Coriandrul este una dintre cele mai populare plante din multe bucătării din lume, este recunoscută pentru că este foarte aromată și este un condiment natural care umple felurile de mâncare cu aromă, în special cele din bucătăria mediteraneană, indiană, latino-americană, chineză și asiatică. Este o plantă care aparține familiei apiaceae care primește și nume populare precum coriandru, pătrunjel chinezesc sau dannia.

Coriandrului i se atribuie proprietăți nutritive deosebite, printre care se remarcă prin nivelurile sale ridicate de antioxidanți și bogăția sa în substanțe nutritive, printre care se remarcă zinc, calciu, fier, fosfor, potasiu, magneziu, vitamina A, vitamina B, vitamina C. și vitamina K. Printre principalele sale beneficii se numără darurile sale de vindecare, printre care i se atribuie proprietăți deosebite de detoxifiere, purificare a vaselor de sânge, menținerea inimii în stare bună, prevenirea tuturor tipurilor de boli cardiovasculare, este un mare aliat pentru combaterea diabetului alte beneficii mari.