Pulbere de spirulină pentru pește și creveți
Politică de securitate
Politica de livrare
Politica de returnare
Descriere
Spirulina este o cianobacterie în formă de spirală albastră-verde. Vom explica mai multe detalii despre ce este spirulina, beneficiile și pentru ce este folosită. Atent.
Spirulina pentru pești de acvariu (pești și creveți)
Spirulina ca hrană în acvariile noastre:
Spirulina conține suficiente proteine, precum și un conținut nutrițional suficient pentru alimentele peștilor și creveților noștri, pe de altă parte, contribuția pigmenților îl face un complement ideal pentru fabricarea terciului de casă, oferind nu numai proteine și vitamine, ci și pigmenți concentrați care se va observa pe termen lung în culoarea peștilor noștri.
Este cunoscut de toți că spirulina din fulgi sau pastile este un complement ideal pentru creveți și pești, pentru a favoriza intensitatea culorii, precum și în Malawi, unde contribuția proteinelor animale trebuie să fie minimă, în aceste cazuri spirulina va oferi un aliment complet și va favoriza culoarea.
Amelioratori naturali ai pigmentului:
Ficocianină (albastru): 14%
Clorofilă (verde): 1%
Carotenoizi (portocaliu/roșu): 47%
Unele studii spun că această „algă” crește rezistența peștilor la boli și chiar vorbește despre un vaccin în unele boli.
Spirulina vine în diferite formate, de la fulgi, pastile sau pulbere, deși aceasta din urmă este cea mai puțin cunoscută dacă este cea mai concentrată cu aproape 99% puritate.
Mă voi concentra asupra pulberii de spirulină pe care o putem găsi în magazinele naturiste sau în magazinele specializate.
Utilizarea acestei spiruline ca hrană pentru puieti ne permite să furnizăm o cantitate mare de proteine care, ca o completare a hranei vii, ajută la o mai mare creștere și dezvoltare a puietilor. Dacă vorbim despre somn vegetarian sau mâncător de alge, acest aliment este esențial, deoarece evităm să creăm alge în acvariile noastre și oferim hrana necesară.
Deși spirulina oferă o cantitate mare de substanțe nutritive, nu este un aliment complet și trebuie susținută de alții.
În hrana pentru bebeluși, se recomandă între 2,5 și 5% spirulină, ca hrană de bază, va fi folosită în cele din urmă, dacă este combinată, este 1%. (bazat pe purități de 99% sau 100%)
Ce este spirulina. Proprietăți de spirulină.
Spirulina este de fapt o algă și este considerată aproape ca un superaliment pentru proprietățile sale nutritive.
Vitamine, în special cele din grupa B, cum ar fi vitamina B12 (sau pseudovitamina), acidul folic, niacina sau riboflavina, precum și vitamina K, D și vitamina C.
Minerale, pe iod, fier, calciu, fosfor, magneziu, cupru sau zinc.
Acizi grași esențiali, cum ar fi omega 6.
Proteine cu valoare biologică ridicată.
Fibră, sub formă de mucilagii.
Antioxidanți precum beta carotenul, clorofila sau zeaxantina.
Ar putea preveni anemia datorită conținutului său de fier.
Protejează pielea datorită componentelor sale antioxidante.
Aveți grijă de ochi, datorită conținutului său de beta-caroten.
Întărește oasele, deoarece este bogat în calciu.
Este recomandat pentru dietele vegane datorită conținutului său de proteine și B12.
Spirulina pentru slăbit.
Suplimentele alimentare făcute din aceste alge marine sunt frecvent utilizate în dietele de slăbit, deoarece unii experți nutriționali consideră că:
Este sățioasă, deci reduce pofta de mâncare. Acest lucru se datorează conținutului său de fibre.
Ar putea accelera metabolismul și controla absorbția grăsimilor.
Este termogen.
Este un aliment cu „calorii negative”. Adică. Aportul său caloric este atât de scăzut încât organismul cheltuiește mai mult pentru a-l metaboliza decât energia în sine, pe care o adaugă spirulina.
Previne crampele musculare la sportivi datorită conținutului ridicat de minerale.
Contraindicații pentru Spirulina.
Nu trebuie să depășiți 3 grame pe zi, împărțite în mesele principale. Deoarece ar putea provoca unele reacții adverse:
Setea și constipația. Conținutul său ridicat de fibre face necesară creșterea cantității de apă pentru a evita efectul opus.
Dureri de stomac.
Ușoare amețeli.
Mâncărime de piele.
Febră.
Consultați-vă medicul înainte de a lua spirulină și mai ales dacă suferiți de boli de rinichi sau tiroidă sau dacă ați putea fi gravidă.
Cum se consumă spirulina. Rețete cu spirulină
Se vinde în capsule sau pulbere pentru a fi ingerat ca supliment pentru slăbit sau ca supliment alimentar pentru vegani sau sportivi.