Pui cu bere - Amestec simplu

Puiul cu bere este o rețetă pentru puiul înăbușit, dar în loc să folosească bulion sau vin alb, este preparat folosind berea ca ingredient pentru sos.

Puiul de bere este o rețetă clasică, rapidă și ușor de preparat, este o rețetă perfectă de gătit zilnic.

Descarcă GRATUIT Tabelul meu de echivalențe și măsurători pentru rețete de gătit și produse de patiserie

(Dacă doriți, puteți plăti pentru acesta 3,99 € și veți primi toate actualizările viitoare în e-mail)

Liniște! Zero SPAM. Veți primi doar e-mailuri legate de planurile și rețetele mele exclusive de masă

1 lingura de ulei de masline

1 piept de pui

1 roșie

1/2 praz

1 ceapă

1 cățel de usturoi

250 ml bere

1/4 linguriță de sare

1 vârf de piper negru

ULEI DE MASLINE

Ajută la scăderea colesterolului

Preveniți îmbătrânirea

Conține vitaminele E și K

PIEPT DE PUI

Conținut ridicat de proteine

Sarac in grasimi

Conținut ridicat de vitamina B3

ROSII

Bogat în vitamine A, E, C și B3 și minerale precum potasiu, magneziu și fosfor

Conține cantitate mare de apă

Este recomandabil să îl consumați împreună cu pielea, deoarece conține licopen

PRAZ

Cantitate mare de acid folic

Conținut ridicat de antioxidanți

Cantitate mare de vitamine B.

CEAPĂ

Sarac in calorii

Bogat în fibre, vitamine și minerale

Conținut ridicat de vitamine B

Acestea conțin o concentrație mare de vitamine și minerale

---