Psihologie Și (supra) greutate Operațiunea permanentă de bikini - GrupoVOLMAE
Ce legătură au greutatea și psihologia cu aceasta? Relația dintre tulburările alimentare - anorexia, bulimia - și factorii psihologici este mai răspândită. Totuși, ce se întâmplă atunci când problema se datorează excesului de greutate, adică supraponderalității sau obezității? Ei bine, în acest sens, este necesar să subliniem că numeroase studii concluzionează că supraponderabilitatea și obezitatea sunt cauzate de mai mulți factori, inclusiv psihologici. Prin urmare, tratamentul ar trebui să ia în considerare acești factori, deoarece logica însăși ne spune să urmăm o dietă, să învățăm noi obiceiuri alimentare, să restricționăm consumul de alimente etc. Este strâns legată de aspectele psihologice ale persoanei, cum ar fi motivația, stima de sine, imaginea corpului, nivelul de anxietate etc.
Pe de altă parte, tot din experiența clinică, am reușit să verificăm că greutatea (fie în exces, fie în mod implicit) generează, în majoritatea cazurilor, probleme emoționale, iar în altele problema emoțională o cauzează. Prin urmare, pe baza acestui fapt, intervenția psihoterapeutică pentru cazurile de supraponderalitate și obezitate ar trebui să ia în considerare aspecte precum:
Modificări de comportament: Identificarea factorilor precipitanți care duc la consumul de alimente care nu sunt cauzate de semne fiziologice exclusive ale foamei, comportamente alternative față de alimentație, stabilirea obiectivelor etc.